Stresin neden olduğu semptomları hafifletmek için birçok farklı doktora gidilebilir. İlk olarak, bir genel uygulayıcı veya aile hekimiyle başlamak en iyisidir. Bu doktorlar stresle ilgili semptomlara karşı ilaç reçete edebilirler veya bir psikiyatrist veya terapist önerirler.
Bunun yanı sıra, psikologlar veya psikiyatristlerleyle çalışabilirsiniz. Bu profesyoneller stresi yönetmek için bilişsel davranışçı terapi, destekleyici terapi, ilaçlar veya diğer alternatif tedaviler önerirler.
Son olarak, alternatif tıp uygulayıcıları stresle ilgili çeşitli tedaviler önerirler. Bunlar arasında akupunktur, yoga, meditasyon, masaj terapisi ve beslenme düzenlemeleri yer alır.
Özetle, stresle ilgili bir semptom yaşadığınızda ilk olarak bir genel uygulayıcı veya aile hekimine görünmeniz önerilir. Daha sonra ilgili bir uzmanla çalışma önerisi alabilirsiniz.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page